Jadłospis
Samorządowe Przedszkole nr 87
 
 
2020-03-09 PONIEDZIAŁEK
Śniadanie:    Chleb Wieloziarnisty (pszenica, żyto, otręby, słód jęczmienny), chleb pszenno-żytni (pszenica, żyto),  masło 82%, szynka Bacy (soja), pomidor koktajlowy, szczypiorek, kakao na mleku 2%, jabłko - 310 kcal
Obiad:   Zupa krupnik na wywarze warzywnym z mięsem i zieloną pietruszką (seler).

Pierogi z serem (mleko i jego przetwory), marchew, kalarepa do chrupania, kompot owocowy - 430 kcal
Podwieczorek:   Mus bananowo truskawkowy na kefirze i maślance - wyrób własny (mleko i jego przetwory) z musli, woda z cytryną - 220 kcal

 
2020-03-10 WTOREK
Śniadanie:    Chleb Szefowej (pszenica, proso, owies, soja, sezam), chleb pszenno-żytni (pszenica, żyto),  szwedzki stół: masło 82%, szynka ze Spichlerza (soja), ser mozarella, ogórek kiszony, papryka kolorowa, rzodkiewka, szczypiorek, kawa Inka na mleku 2%, banan - 310 kcal
Obiad:   Zupa grysikowa na wywarze mięsno jarzynowym z zieloną pietruszką (seler).

Gulasz strogonow (śmietana 30 %) z makaronem pene, ogórek zielony do chrupania, kompot owocowy - 440 kcal
Podwieczorek:   Weka (pszenica) z masłem 82%, sałatka jarzynowa (seler) - wyrób własny, herbata z cytryną i miodem - 210 kcal

 
2020-03-11 ŚRODA
Śniadanie:    Chleb Bonvital (pszenica, żyto, proso, owies, soja, sezam),chleb pszenno żytni (pszenica, żyto) z masłem 82%, pasta z tuńczyka, jajek i sera żółtego (mleko i jego przetwory), szczypiorek, rzodkiewka, płatki ryżowe na mleku 2 %, herbata z miodem i cytryną, gruszki -320 kcal
Obiad:   Zupa jarzynowa  na wywarze mięsno jarzynowym z makaronem świderki i zieloną pietruszką (seler).

Kotlecik drobiowy (pszenica, jaja), ziemniaki, mix sałat z sosem winegret, kompot owocowy  - 430 kcal

Podwieczorek:   Ciasteczka owsiane z żurawiną (pszenica) - wyrób własny, jogurt brzoskwiniowy (mleko i jego przetwory) - wyrób własny - 190 kcal

 
2020-03-12 CZWARTEK
Śniadanie:    Chleb Szefowej (pszenica, żyto, otręby, słód jęczmienny), chleb pszenno-żytni (pszenica, żyto)  z masłem 82%, pasta z sera białego (mleko i jego przetwory), z rzodkiewką i szczypiorkiem, kakao na mleku 2%, winogrono - 310 kcal
Obiad:   Zupa krem z brokułów z groszkiem ptysiowym na wywarze jarzynowym z zieloną pietruszką (seler, pszenica, jaja), zabielana (śmietana 12%).

Pieczeń z szynki w sosie własnym, kasza kuskus, buraczki, kompot owocowy  - 420 kcal
Podwieczorek:   Ryż z jabłkami prażonymi i cynamonem, woda z cytryną - 200 kcal

 
2020-03-13 PIĄTEK
Śniadanie:    Chleb Bartosz (pszenica, otręby pszenne, słód jęczmienny), chleb pszenno - żytni (pszenica, żyto) z masłem 82%, jajko na twardo, papryka, rzodkiewka, szczypiorek, kawa Inka na mleku 2%, mandarynki - 320 kcal
Obiad:   Zupa pomidorowa na wywarze mięsno jarzynowym z ryżem i zieloną pietruszką (seler), zabielana (śmietana12%).

Rolada rybna w sosie chrzanowym (ryba) z ziemniakami, surówka z marchwi i ananasa, kompot owocowy - 420 kcal
Podwieczorek:   Weka (pszenica) z dżemem z owoców leśnych, actimel naturalny (mleko i jego przetwory) - 220 kcal


Przyprawy używane do przygotowania potraw: sól o obniżonej zawartości sodu, bazylia, oregano, papryka słodka, pieprz, czosnek, ziele angielskie, liść laurowy, majeranek, lubczyk, kminek, zioła prowansalskie, tymianek.
Zgodnie z informacjami od producentów mogą one zawierać śladowe ilości: glutenu, mleka, jaj, soi i gorczycy.

*w jadłospisie zaznaczono składniki, które stanowią substancje powodujące alergie lub reakcje nietolerancji
(Na podstawie rozporządzenia parlamentu Europejskiego i Rady (UE) Nr 1169/2011 z dnia 25 października 2011 r.)

 

 

     
ZŁOTA MYŚL
"Wychowanie dziecka, to nie miła zabawa, a zadanie, w które trzeba włożyć wysiłek bezsennych nocy, kapitał ciężkich przeżyć i wiele myśli ..."

Janusz Korczak  


Samorządowe Przedszkole Nr 87
"Lajkonik"
ul. Spółdzielców 7
30-682 Kraków

Tel: 12 655 -51-97
www.lajkonik87.pl



00087139

Mirosław Kuduk © 2013
  Proszę czekać...  
 
  Proszę czekać...  
 
    

 
 


 

   
Profesjonalny Hosting